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				人に好かれたいなら自分から

　自分の好きな人からは好かれ、嫌いな人からは嫌われる。そんな経験をされたことのある人はおられませんか？
　これは心理学で、「好意の相互性」と呼ばれる現象です。自分を好いてくれる人は、自分にいろいろなものをもたらしてくれる、と考えられるため、人はそういう相手に好意をもちやすいのです。逆に自分を嫌っている人は、自分に何ももたらしてくれないし、時には攻撃してくるかもしれません。だから、人はそういう相手と距離をおこうとするのです。
　このことは、誰かに好かれたいと思ったときに、自分がどうしたらいいのかを教えてくれます。
　そう。まず相手を心から好きになることです。そのために、相手をよく見て、相手の長所を見つけることです。あなたは好きな人の長所をすらすらと言えますか？・・・それは、その人に好かれるための第一歩だと思ってください。それでも相手はすぐに心を開いてくれないかもしれません。好意にきづいてもらえない場合もあるかもしれないし、好意にきづいても受け入れてもらえない場合もあるでしょう。
　それでも、相手と仲良くなりたいと思う以上はあきらめてはいけません。人は、自分によくない感情をもつ相手にはとても敏感なものだからです。それは自分を守ろうとする本能によるものです。相手を嫌いになることは、相手に好かれることをあきらめることと通じています。
　人と仲良くなるには時間がかかるものだと思って、少しずつ歩み寄っていきましょう。いつか、その人も自分を好きになってくれるかもしれませんよ。

　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・CLOVERカウンセラー　野上真